お金を使うということ 8
お金が居心地の良いお財布があるそうです。
レシートや領収書などが、
入っていなくて、
中が整理されている財布が良いそうです。
私は、
しばらく紹介してもらった先生のお家で、
レッスンを受けて、
家でも、ストレッチなどをするようにしたので、
筋肉が以前より綺麗について、
体重はあまり変わらないのですが、
引き締まって来た様です。
ところが、
仕事がその頃から忙しくなり、
スタジオに行けなくてなりました。
代わりに、
家でストレッチや筋トレをするのですが、
長時間は出来ないですが、
20分以上やると、
それなりの効果があるようで、
基礎を教えてもらっていて良かったです。
筋肉もついてきて、ふくらはぎが綺麗になり、
若い頃よりも足は綺麗になりました。
また、仕事が落ち着いたら習いたいと思います。