毎日のストレッチや軽い筋トレで、身体が動き易くなりました。そうすると、左右対称になるような歩き方がだんだん出来る様になりました。テレビでも本でも、またバレエの先生や、その他マスターの方の話を総合すると、普段の姿勢、歩き方、動き方など、意識…
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