もう一度、基本に戻る 7

年齢を重ねて出来る様になったこと。

笑顔が自然に出るようになりました。

若い頃は、

楽しくもないし、

大して面白くもないのに、

笑っていられない…と、

思っていました。

今は、笑顔のチカラがいかに凄いか、

だんだんわかってきたので、

こちらから先に笑顔になると、

その後が、スムーズに上手く運びます。

リラックスして肩の力が抜ける。

大変な時でも、

どうにかなるだろうと、

落ち着きが戻る。

笑顔を見せると、

前向きになれます。

あまり笑わない人は、

口角が下がって、顔が下がってくるともいいます。

意識して鏡を見て、

笑顔を作らないと😊

とても絵の美しい絵本を見つけました。