今週から、急に暑くなってます。先週まで、ずっと冷夏と言われていたので、身体にこたえます。日差しが強くて日焼けが気になる。日傘に帽子、冷房対策でカーディガン。熱中症対策でお水のペットボトル。この時期はバックの中が持ち物で大変。水分補給は大切…
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