体操や、サプリ、食事療法など、効果が出て、痩せたり、肌が綺麗になったり。変化が出ると楽しいけど、ある程度いくと、頭打ちになり、だんだん飽きてくる。テレビなど新情報の健康法。サプリメントのコマーシャル、どれも効きそうで、試したくなる。昨日話…
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